夏季是一年(♏)中最炎热的季节，高温天气给人们(📯)的身体带来了很大的负担。为了保持健康，我们(🎍)需要注意饮食，选择适合(⛩)夏天(🤠)的食物来清凉降温。而伏天，即立秋前后的一(🧙)段时(✝)间(🐁)，更(🚓)是炎(🐀)热(🏬)难耐(🐏)。那么，伏天吃什么对身体好呢(🤫)？本文将为(🐈)您介绍伏天饮食指南，让您度过(🈁)一个(📠)清凉舒(😰)适的(🤴)夏季。