剧情介绍
入伏期间(🚿)，人们需要注意防暑降温，保持良好的健(🔡)康状态。要注意饮食，多吃清凉、富含(🏞)维生(👃)素的食物，如西瓜(🌅)、黄(🧦)瓜、草莓等。要适当锻(🍉)炼(🌴)身(👕)体，增(🚮)强体质，但(➗)要避免在中午时段进行剧烈(🤞)运动。要保持室内通(😕)风，避免长时间暴露(🕙)在高温环境下(🌔)。
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