为了摆脱这种沉迷，我(🍕)们需要意识到(🌵)自己的问题，并主动采取(👿)行动。我们(🍔)需要审(🏞)视自己的价(🙃)值观和目(➡)标，明确自己真正想(💢)要(🔼)的是什么。我(🍯)们需要学会控制(🆕)自己的欲(💠)望和(🔡)冲动，理性(🚯)地对待各种(🍱)诱惑。最重要的是，我们需要找到一种平衡，既能够(🐞)追求自己(😅)的梦想和目标，又能够(🆎)与他人和谐相处。