博(🥧)尔特的成功不仅仅是靠天赋，更是靠(🎚)他的刻苦训练。博尔(🏅)特注(🤝)重(🤠)全面发展(🍳)，他的(🤙)训练涵盖了力量训练、(✝)爆发力训练(👆)、(🤣)灵活性训(♉)练等多个方面。他还(🎞)注重(💛)心理训练和营养调理，以保持身体和心理的(🤷)最佳(🕐)状态。博尔特的训练(🖇)秘诀为(⭐)他的成功打下了坚(🎲)实的基础。