梨中的膳(⛔)食纤维(🌧)可(🌊)以增加饱(👦)腹(💵)感，减(😸)少食欲，帮助(💼)人们控制体重。梨还具有(🕰)利尿作用，可以帮助排除体内多余的(🐃)水(🛌)分，减轻水肿问题。