二伏(👜)的高温天气对人们的(🎧)健康有一定(🌑)的影响。在这个时期，人们容易出现中(🏓)暑、(🐬)中(📝)暑等健康问(👡)题。我们在二(🐕)伏(🚇)这个时期要注(🌘)意保持室(🌐)内的(🚾)通风和空调(😈)的使(✊)用，避免长时间暴露在高温环境(🌯)中。还(🔷)要适当增加饮水量，多吃清淡易消(🥂)化的食物，保持良好的作(🥠)息习惯，提高(🥗)身体的抵抗力。