滋补养生的食材：秋分(🏄)时节，还有一些滋补养生的食材非常适(🕑)合食用。比如(🎱)枸杞、黑豆、核桃(🆕)、(🤝)花生等，它们都具有滋补身体、增强免疫力的功(🍜)效。可以用(📙)它们煮(👤)粥、炖汤或(🐋)者(🎯)作为配料(💍)，既美味又营(➿)养。