苋菜中的维生素C和其他抗氧化物质能够增强免疫力，提高抵抗力，预(🕵)防(🐝)感冒(🆑)和其他疾病的发(🐛)生。特别是在季(🍹)节(🚬)交替和气温(♓)变(🐍)化大的时候，适当(❌)食(🕰)用(🏤)苋菜能够(😕)增强身体的抵抗力，减少疾病的侵袭(🌥)。