立春之后的一段时间(🎄)，人(🔉)们还可以选择一些(🧐)合适(🥃)的户外活(🚸)动来锻炼身体(🦌)。春季的阳(🐎)光明媚，气候宜人，适合进行一(🏪)些(🤷)户(🈚)外运动，如晨(🐚)跑、太(😈)极拳等。这些活动可以增强身体的免疫力，提高身(♋)体(🌔)素质，同时也能(🆓)够增加心情愉悦，缓解压力。