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导演:李泰京主演:佐伊·利斯特·琼斯,埃米丽·汉普希尔
立夏是(🏴)一个重要的饮(🔫)食转(🐎)折点,人们(👦)在这一天会根据气候变化和身(🕉)体需求,调整(🕟)饮食(👣)习(🌟)惯。立夏时气温升高,人们容易(🌄)出汗,因此应多食用一(🙈)些清淡、富含(🎂)水分的食物,如蔬菜、水果、海鲜等。立夏时(🙀)正值梅雨(🍽)季节,湿(🛌)气重,人们应少食寒凉(🖍)、生冷的食物,以免伤害脾胃(🛋)。