腊八蒜的泡(🍟)制时(🏽)间一(🚯)般为十天(🔓)左右。在(🚗)这个过程中，蒜(💈)瓣(⤵)会逐渐变软(📴)，颜色也会变(🦗)得(🛡)透亮。当蒜瓣的味道和口感达(👅)到自己喜欢的程度时，就可以取出享用了。腊八蒜可以用来调味、拌菜(😵)、(🏘)炒菜等，不仅能增加菜肴的鲜香味(🉑)，还有助于增加食欲(🕸)和健(💺)康。