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导演:埃米·谢尔曼-帕拉迪诺,丹尼尔·帕拉迪诺主演:格兰特·古斯汀,丹妮尔·帕娜贝克,坎迪斯·帕顿,杰西·马丁,斯蒂芬·阿梅尔,丹尼尔·尼科莱特,凯拉·康普顿,布兰登·麦克奈特,杰西卡·帕克·肯尼迪,乔丹·费舍,约翰·韦斯利·希普

剧情介绍

颈(♟)部运动可(🥟)以有(🧐)效地锻炼(⤴)颈部肌肉(🤮),增(🅰)强颈部的肌肉张力,减少双下巴(🧀)的出(📤)现。例如,可以进行颈部前后伸展、左右转(🌦)动(♟)等运动,每天坚持几分钟(🤔),效(💽)果会逐渐显现。

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