夏季要避免辛辣、(🍯)油腻、烧烤等食(🛀)物，多(👓)摄入清淡、富含水分的食(😭)物，如水(🤫)果、(🎞)蔬菜、清汤等(😱)。要注意食物的卫生(💕)，避免食物中毒。