养生舞春满人间-春满人间注(🎷)重呼吸的(🔐)调节。在舞蹈过程(👎)中，通过深(👗)呼吸和缓慢呼气，能够(⏮)增加氧气的(🏢)摄入量，促进血液循环，提(🐏)高身(⛅)体的代(🕶)谢能力。舞蹈的(🔺)运动还可以锻(🚏)炼肌肉，增(🕍)强体质，提高抵抗力，预防疾病的发生。