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导演:西瓦·科拉塔拉主演:凯瑟琳·海格尔,萨拉·乔克,耶尔·雅曼
在冬季,我们可以适当增(💯)加食物的(😖)热量,例如多吃一些温热的(🐗)食物,如姜、(🏴)葱、蒜等,可以帮(📕)助身体保暖。还(✴)可以适量增加脂肪(💆)摄入,选(🖍)择一些(🖕)具(🙌)有保暖作用的(🔀)食物,如糯米、核桃等。