剧情介绍
中午(🥒)饭后是(🏝)人体(🛀)阳气最旺盛的时候，也是(🗡)排(♐)湿的好时机。可以选择在午饭后进行一些轻度的运动，如散步、太极拳等，有助于促进(🐰)血液循(🎭)环和湿气(🚀)的排(🚤)出(😫)。
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