剧情介绍
2. 合理安排(🌟)作息时间：中伏期间，人们应该(📥)合理安(😛)排作(🕟)息时(⏮)间，避免在高温时段进行(💴)剧烈运动或长(👢)时间户外(🗄)活动。可以选(🌷)择在清晨或傍晚时段进行户外活动，避免中午(📭)时段(☕)的高温。
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