入伏的时候，气温高，食物容易变质，容易(🐕)引起(💉)食物中毒。注意食物卫生非常(🐿)重(🆒)要。在选择食(👠)材的时(🖥)候，要选择新鲜的食材，避免食用过期或变质的食物。在烹饪(🐥)的过程中(🧜)，要注意食物的熟(🌝)透程度，避(🔗)免生食或(🍸)半生(⏩)食，以免(🔤)引起(🔙)食物中(🐲)毒。