凤眼(🦈)果(📇)富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾。维生素C是一种(🕣)强效的(💘)抗氧化剂(📧)，能够帮(🉐)助提高免疫系统功能，促进(🥚)胶原蛋(🌆)白的合成，使(🔞)皮肤更加紧致和(👜)有弹性。维生素C还能(🔄)够帮助减轻疲劳感(🚃)，增强体力和(💖)抵抗力。钾(⤵)是一种重要(🥃)的(💳)矿物质，能够维持心脏(🏦)和肌肉(😐)的正常功能，平衡体内的电解质，调节血压和心(👉)率。