除了书桌，选择一个舒适的椅子(♈)也(🚶)是非常(🐎)重要的。一个合适的椅(👷)子可以提供良好的(🐜)支撑和舒适度(😏)，减少(🎃)长时间坐姿带(🌸)来的不适。在选择(⭕)椅子时(😐)，要(⏪)注意椅子的高度和(🦓)背部支撑(🎖)的舒适度。可以选择(🌨)一款符合人体工程学的椅(💿)子，保护腰椎和颈椎的健(🗝)康。