滋补养生的食材(🚹)：(😬)秋分(🥫)时节，还有一些滋(🍊)补养生的食材非常适合食用。比如枸(🌶)杞、(🕯)黑豆、核桃、花生(🐈)等(🍵)，它们都具有滋补身体(🔬)、增强免疫力的功效。可以用它们煮粥、炖(🍨)汤或者作为配(🏏)料，既美味(👵)又营养。