博(🍿)尔特的成(👖)功不仅仅(🏡)是靠天赋，更是靠他的刻苦训练。博(🕗)尔特注重(🏦)全面发展，他的训(♎)练涵盖了力量训练、(🤚)爆发力训练、灵活性训练(🏛)等多个方面。他还注重心理训练和营养调理，以保持身体和心(🍩)理的最佳状(🛵)态。博尔特的训练秘诀(🆙)为他的成(👲)功打下(🥜)了坚实的(👗)基础。