大暑是中国二十(🛍)四节气中的第十一个(🎌)节气，通常出现在每年的7月22日或23日。在这个(🐭)时节，气温高(🥄)，天气炎热(🕴)，人们容易出汗、口渴(🥔)和食欲不振。选(🦆)择合(🌾)适的食物来调理身体，对于保持健康非常(🅰)重要。下面将为(😂)大(🐉)家介(🤗)绍一些适合大(🚐)暑(🤖)时节食用的食物(🚘)，帮(🌸)助大家度过这个炎(🚊)热的夏天。