春分美食盛(⏲)宴是春季饮食养生的一大亮点。在这个(📒)时候，人们会(🤑)选择一些具有养生(🌫)功效的食(💅)材，以增(🎌)强身体的抵(🥤)抗力，迎(🏯)接春(🏁)天的到来。春(🥜)分时节(📒)正(📤)是蔬菜的丰收季节，新鲜的蔬菜是春分美食盛宴中不可或缺的一部分(🔓)。例如，青菜、豆芽、芦笋(🚉)等绿色蔬(📴)菜(😑)富(🏪)含(🦆)维生素和矿物(🥞)质，有助于增强免(😘)疫力(🥂)，提高身(🚿)体的抵抗力。