霜降时节，人们需要多吃(🍂)一些温补(🍵)食物，以(🐉)增(🤐)强身体的抵(🏁)抗力。可以选择(⬅)一(♒)些温补的食材，如鸡肉、猪肉、牛肉等(🥦)，这些食(📬)物富(💣)含蛋白质(💐)和各种营养物质，有助于提高身体的(🆓)免疫力。