5. 春季养生的重要性(😥)：立春是春季养(😈)生的(🐍)重要(🤰)节点。在(🤰)这个时候，人们应该注意调整作息时间，多(🥐)进行户外活动，增强身体的抵抗(🏩)力，预(😛)防春季(🎓)常见(🌀)的疾病。