苋菜含有一种叫做硝酸盐的(🤖)物(🥘)质，可以帮(💛)助降低(🚑)血压。硝酸盐能够促进血(🏪)管扩张，改善血液循环，降低心(🖋)脏(🐚)负担。经常食用(🏷)苋菜对于高(🕙)血压患者特别有益。