剧情介绍
小暑(😗)时节，天气(☔)炎热，人们需要采取一些措施来防暑降温。可以(🧐)选择在室内避暑，或者利用遮阳伞、遮(💌)阳帽等工(❔)具防止阳光直射。饮食方面(🏋)，可以多吃清(🐿)凉(🏔)、(⬆)富含水(🤭)分(🚊)的食物，如西瓜、黄瓜等。适当(💛)的户外活动也(💎)可以(🛌)帮助身体(🅿)降温。
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