HD
导演:乔许·斯坦菲德主演:Francesca Xuereb,Patrick Kirton,蒂莫西·T·麦金尼
2. 注意饮食和饮水:避免摄入过多咖啡因和刺(🧤)激(🥓)性(🛣)食物,如(🚛)巧克力、茶叶等。晚上临睡(🍭)前避免(💊)大量饮水,以(🍴)减少夜间起(🤽)夜次数。