大暑是(➕)中(🍅)国二十四节气中的第十一个节气(♊)，通常出(🚣)现在每年的7月22日或(🚱)23日。在这个时节，气温(👥)高，天(🔈)气炎热(🏌)，人(🗯)们容易出汗(🐛)、口渴和食欲(🎼)不振。选择合适的(🕑)食物(🕴)来(🎆)调理身体，对于保持健康非常重要。下(🕶)面(✖)将为大家介绍一些适合大暑时节食用的食(👆)物，帮助大家度过这个炎热(🕜)的夏天。