要注意(🔧)饮食调理(🈲)。春(🏒)季是一(➕)个养生的好时机，人们(🔓)可以选择一些具有温补作用的食物，如姜、(🤕)葱、蒜等，来增强(♒)身体(🛑)的(🔃)抵抗力。还可以多吃一(🎟)些含有维生素C的水果和(🥜)蔬菜，提高(🏦)免疫力，预防感冒(🏄)等疾病的发生(🆕)。