在现代社会中，不胜负(🤮)荷、负荷过重的现象已经成为了普遍存在的问题。工作压力、(♒)学业压力、经济压力、人际关系压力(😯)、生活(🤙)琐(⛪)事(🕕)以及心理压力，这些方(👔)面都是(🌲)导(🚣)致人们挣扎与(➗)疲惫的重要原因。我们应该重(☝)视自己的身心健康，合理安排时(🥍)间和任(🔫)务，寻找减(🎫)压的方(⛏)法，以免被负(🐐)荷压垮。