韭菜是立春咬(🌬)春时常见的(🕠)一种蔬菜，它具有补肾壮阳的(📗)作用。韭菜中含有丰富的维生素A、维生素C等营养物质，有助(🥜)于提(🚾)高机体的免疫力。韭菜还富含大量的维生(👆)素K，有助于促进(📍)血液凝固，预防(🚮)出血。而且，韭菜(🛰)中(🤗)还含有(🎑)丰(🤛)富的锌、硒等矿物(🆎)质，对于(🏘)男性的生殖系统健(👁)康有很好(🍏)的保护(🤘)作用。