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导演:Rhys Waterfield主演:奥玛·希,Alassane Diong,乔纳斯·布洛凯,Bamar Kane,阿拉萨内·塞伊,Aminata Wone,弗朗索瓦·夏托特,Clément Sambou,Oumar Sey,蕾雅·加尼,Aristide Tarnagda,Indjai Caramo,Souleymane Bah,Jordan Gomis,Ibrahima Ba,Anthony Paliotti,Antoine Réjasse

剧情介绍

太极(⬜)拳对身体健康有多方面的(📁)益(🤼)处。太极(🐿)拳的练习(🎍)可以改善血(🧑)液循环和增强(🐩)心肺功能,有(〰)助于预防心(🖖)血(🚭)管疾病(🎢)。太极(👠)拳可以增强肌肉力量和灵活性(🐝),改善身体的姿势(➖)和平衡能力,减少骨(🚔)质疏松和关(🌶)节炎的风险。太极拳的练习(⏱)还可以调节神经系(🧘)统和内分(🎾)泌系统的功能,缓解压力和(🍘)焦虑,提高睡眠质(🛫)量。

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