剧情介绍
适当的体育锻(🌁)炼能够增强体质，提高身体素质(🌴)。可以选(🙎)择适合自己(💞)的运动方式，如(🕙)慢跑、太极(🍮)拳等，每天(🕰)坚持一(🤮)定时间的锻炼(🦗)，有助(📍)于缓解压力，提高学习效果。
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