春分时节，大自然万物复苏，人们也要注意保持身心的健(⏩)康。春(💲)分(🎢)时节气温(😐)逐渐回暖，人们可以多进行户外活动，呼吸(🖊)新(🤕)鲜空气，增强身体的抵抗力。春分时节(🥦)还是一个适(🕙)宜(🎲)进行(🐭)调理(💓)和养生的时机，人(🎪)们可以(⛔)选择一些清淡的(⌚)食物(😡)，多摄(🥒)取蔬菜水果，保持饮食的均衡。