学生们还需要调整(🔟)好作息(🍅)时间，适应(📅)新的学习节奏。他们应该养成良好的作息习惯，保证充足的(🧒)睡眠和合理(👐)的饮(🦎)食，以(🥦)提高学习(🏻)效率和身体素质。