营养(🎆)丰(👠)富的(🚎)海鲜：秋分时节，海鲜也是不可错(👬)过的美食之一。此时正是海鲜的旺季，各种鱼类、虾(📉)类、(🍎)贝类都非常肥美。比(🆚)如鲈(🙉)鱼、鲍鱼、螃蟹(😜)等，它们不仅味道鲜美，而(🍰)且富含蛋白质(🚽)和多种营(😴)养元素，对身体(🏇)有很好的补益作用。