霜降(🥢)时节(👇)，人们容易感到寒冷，容易受凉。多喝姜汤(🥢)是非(🥕)常有益的。姜(🧠)汤(🧕)可以(😕)帮助身体驱(🉐)寒，增加(🚘)身体的抵抗力。可以选择(👏)将姜切片后(🍂)加入热水中(🏮)，再加入适量的(🥟)红糖(🐝)，煮沸后饮用。这样既可以暖和(✖)身体，又可以增加营养摄入(🗜)。