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短片

导演:托多尔·查卡诺威主演:珍妮弗·拉弗勒 艾莉克希娅·拉斯姆森 斯蒂芬·普朗科特

剧情介绍

合理安排作息时间对于备战高考非常(🤰)重要。考生要保(😴)证充足的睡(😿)眠(🛷)时(💅)间(🛄)。睡眠是恢复身体和大脑功能的(🗑)重要途径,保证充足的睡眠可以提高学习效果。考(📧)生要合理安排休息(♓)时间。适当(♈)的休息(💌)可(🕢)以帮生放松身心,缓解学习压力,提高(🌓)学习效率。考生还要合理安排饮食时间。良好的饮食习惯可以提供(🈁)足够的(📝)营养,保持(😙)身(🙍)体健康,有利于(🔛)学习和复习。

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