在(🌴)大暑时节(⏫)，由于(💏)气温高和湿度大，容易导致食欲不(🍟)振和消化不良。需(🧒)要注意一些饮食禁忌。应避免食用(🦖)过于油腻和辛辣的(🥫)食物，以免加重消化负担。应避(🐌)免食用(💭)过于寒凉和刺激(⛲)性的食(💐)物，以免损伤脾胃功能(🚪)。还应避免过量食用生冷(🕥)食物，以免引起腹(🍟)泻和脱水。