剧情介绍
情商高的人需要学会管理和调节自己的情绪(🚋)。他们可(👟)以通过深呼吸、(🛠)放松(🅾)训练和积(🎳)极的心理(😜)暗(🎇)示来培(🧔)养(🍳)自己的情绪调控能力，从而更好地控制自(🤚)己的情绪和行为。
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