导演:德斯汀·克里顿,刘玉玲主演:史蒂夫·蒂英楚,Rasmane Ouedraogo,Issaka Sawadogo,Abdoul Karim Konaté,Koné Bakary,Digbeu Jean Cyrille
除了清热解暑和补(🗽)充水分,我们还应该(⛑)注重(🍭)营(📣)养的(🌿)摄入(😀)。夏季虽然(👈)炎热(☔),但我们的身体依然需要(⬜)各种营养物质来维持正常的生理功(⏪)能。在伏天饮食中,我们应该(📹)注重蛋(🐟)白质、维生素和矿物质的摄入。蛋白质是人体的重要营养(🥒)物质,可以帮助我们修复和生长(👴)细(💈)胞。夏季(🖌)我们可以选择一(🐬)些清淡的蛋白质食(😹)物,如鱼、鸡肉、豆腐等。维生素(🥩)和矿(🏖)物质可(🤔)以帮助我们(🕺)增强免疫力,保持身体(♋)的健康。夏(😦)季我们可(📖)以(🎊)多吃一些水果和蔬菜(🏝),如番茄、黄瓜、橙子等,以补充(🈶)维生素和矿物质。