二(🏝)伏的高温天气对(🚄)人们的健(👁)康有一定的影响。在这个时期，人(📨)们容(🚒)易出(🌹)现中暑、中暑等健康问题。我们在(🏩)二伏这(🏋)个时期要注意保持室内的(👌)通风和空调的使用(🔄)，避免长时间(✨)暴露在高温环境中。还要(🍨)适当增(🌼)加饮(🛡)水量(🤯)，多吃清淡易消化的食物，保(♊)持良好的作息习惯(✈)，提高身体的(🔚)抵抗力。