剧情介绍
游泳(🐖)运动员(🌀)的(🛹)饮食通常(🐆)注重高蛋(👉)白质、低脂肪和高碳(🌐)水化合物(👺)的搭配。他们需要摄入(🌦)足够的蛋白质来(💺)修复肌肉，同时碳水化合物能够提供能(🎚)量，帮助(🧗)他们(🍊)在比赛中保持高强度的运动(🔉)。
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