饺子的馅料可以根据个(㊗)人口味选择不同的食材，如猪肉(🐮)、鸡肉、(😇)牛肉(🏇)、海(👤)鲜等。这些食材富含蛋白质、脂肪、维生(🐚)素和(🔄)矿(🌄)物质，对人体健康有益。饺子的(🦓)面皮是(🐲)由面粉和水制(🐴)成的，富含碳(⬆)水化合物和纤(🥧)维素(🐖)，能(🏊)够提供人(🔐)体所需的(🕛)能量和纤维(🥨)。饺子不仅美味(👪)可口，还具有一定的营养(🏅)价值。