小寒时节的风俗美食是人们长期(🔯)以来(🎥)形(🌡)成的(😶)一种(🏮)传统习俗，这些食物不仅具有丰富的营养价值，还能(✒)有效地帮助人(🌦)们抵御(🎤)寒冷的天气。在中(🚙)国的不同地区(📌)，小寒时节的风俗美食有所不同(💥)，但(🐰)总体上都注重(🍱)保暖和滋补。