霜降时节，人们容易感到寒冷，容易受凉。多(⏯)喝(🙏)姜(✴)汤是(🎯)非常有益的。姜汤可以帮助(🌸)身体驱寒，增加身体的抵抗力。可(🙊)以选(✴)择(🤺)将姜切片后加入热水中，再(🦉)加入适量的红糖，煮沸后饮用。这样既可以(🚘)暖和身体(🐰)，又可(🦀)以增加营养(🤠)摄入(🎒)。