立秋时节，气温逐渐降低(🎌)，人们容易感觉到寒(🌬)意。此时食用一些温(😫)补的食(🎪)物可以帮助身体保暖。羊肉是(🈺)温补的首选，它(🥠)富含蛋(✅)白质、(🚲)脂肪和维生素B，有助于补充体力(🦐)和(🎨)提高免疫(🔕)力(🛏)。