要合理安排休息和调整心态(🌲)。备考期间，考生们要(🔪)保持(🕕)良好的作息习惯，合理安排休息时间(🌱)。适当的(🔑)休息(🛃)可(😱)以(💮)帮助恢复(🥃)体力和精神状态，提高学习效(🏌)果。要保持良(🤨)好的心(⛷)态，积(🎹)极面对考试，相(🎛)信自己的能力(⏱)和努力。不要给自己过大的压力，要保持平常心，以积极的心态迎接考试。